Minggu, 28 Februari 2016

5 Manfaat Buah Naga Untuk Kekebalan Tubuh

5 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan, Pernahkah anda menikmati buah naga? Tentu saja saya yakin anda pernah menikmatinya, langsung dimakan ataupun dibuat jus segar. Buah naga banyak dibudidayakan dan dijual di penjual buah di Indonesia. Buah Naga yang biasa kita jumpai di pasaran adalah warna kuning dan merah. Buah naga merupakan tergolong dalam family Cactetea atau kaktus yang dapat tumbuh dan berkembang dil;ingkungan yang sangat kekurangan air. 

Buah naga dapat berbuah dalam satu tahun sebanyak 4 sampai dengan 6 kali serta memiliki bentuk seperli bola api berwana kuning atau merah. Buah naga sangat mudah di budidayakan di Indonesia. Buah naga menurut para ahli penilitian berasal dari Menua Amerika dan telah dibudidayakan di Asia Tenggara diantaranya yaitu Vietnam, Malaisya, Indonesia, Taiwan, Thailand, Srilangka dan Banglades. Bunga buah naga memang sedikit aneh karena bungan buah naga mekar pada saat malam hari dengan aroma bunga yang wangi semerbak. 

Kandungan Nutrisi buah naga dalam 100 gram sebagai berikut dibawah ini 
  • Air sebanyak 90 gram 
  • Ampas 0,5 gram 
  • Ascorbicacid (Vitamin C) 4-25 miligram 
  • Kalsium 6-10 mg 
  • Kalori : 35-50 
  • Karbohidrat : 9-14 gr 
  • Serat 0,3 – 0,7 mg 
  • Niacin (Vitamin B3) 0,2-0,45 mg 
  • Phosphorus 16 - 38 mg 
  • Karotin (Vitamin A) 
  • Lemak 0,1 – 0,6 gr 
  • Protein 0,15-0,50 gr 
  • Thilamin (Vitamin B1) 
  • Riboflavin (Vitamin B2) 

Adapun Manfaat BUAH NAGA sebagai berikut : 

1. Meningkatkan system kekebalan tubuh manusia, 
Buah naga memiliki Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan berguna menghambat pertumbuhan sel kanker serta meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan cara blender 500 gram buah naga sampai halus untuk diminum setiap hari untuk mencegah kanker. 

2. Melancarkan saluran pencernaan, 
buah naga mengandung serat tinggi sehingga sangat bagus untuk saluran pencernaan. Berdasarkan riset para ahli bahwa buah naga mempu meningkatkan probiotik alami dalam tubuh. 

3. Menurunkan kadar gula dalam darah (Mencegah Diabetes Melitus), 
Buah naga mengandung Pytoalbumins dan flavonoids yang berguna untuk mencegah dan menurunkan kadar gula dalam darah dengan disertai pola makan yang seimbang dan tidak berlebihan. 

4. Memperkuat Tulang dan Gigi, 
Buah naha mengandung Fosfor, Zat besi dan kalium sehingga dengan mengonsumsi buah naga secara teratus setiap hari dapat menguatkan tulang dan gigi kita. 

5. Menjaga Kesehatan Mata, 
Buah Naga mengandung Karoten (Vitamin A) yang berfungsi menjaga kesehatan mata karena karoten seperti yang terdapat pada sayuran, Vitamin sangat bagus untuk kesehatan mata kita. 

Ternyata dibalik kesegaran buah naga memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh kita, demikianlah artikel dari saya tentang manfaat buah naga untuk kesehatan, jangan lupa baca artikel lainnya semoga bermanfaat untuk anda yang membacanya, semoga bermanfaat dan salam sukses.

Jumat, 26 Februari 2016

Cara Mudah Membuat Telur Asin dengan Cepat

Cara Mudah Membuat Telur Asin, Selamat berjumpa dengan saya Maseko JM kali ini saya akan mengajak sobat semua untuk belajar tentang cara membuat telur asin sendiri dirumah dengan mudah. Perlu sobat ketahui bahwa telur asin merupakan makanan yang amat sangat disukai oleh banyak orang, salah satunya adalah saya sendiri. Telur asin banyak kita jumpai dirumah makan, bahkan hampir disetiap rumah makan menyediakan olahan telur asin ini. untuk pembuatan telur asin yang biasa digunakan oleh kebanyakan orang ada 3 cara. 

Cara Mudah Membuat Telur Asin
Baca juga ya, 
1. Cara Aman Masak Mie Instan
2. Resep Nasi Lemah Super Gurih
3. Resep KFC Rumahan Gurih dan Krispy

Sobat bisa membuat telur asin dengan menggunakan telur bebek bila sulit untuk mendapatkanya sobat bisa menggantinya dengan telur ayam, atau telur entok. Agar kualitas hasil pengasinan dapat diperoleh dengan sempurna alangkah baiknya sobat memilih telur yang berkualitas baik, yaitu dengan cara direndam dengan air bersih, kalau telur tersebut mengapung lebih baik jangan digunakan karena telur sudah tidak bagus. Agar tidak penjang lebar dalam saya menjelaskannya langsung saja sobat simak cara mudah membuat telur asin sendiri sebagai berikut dibawah ini.

Persiapkan bahan-bahan :
  • 1 kg Telur bebek atau telur ayam yang berkualitas bagus, dapat diketahui dengan cara direndam air bersih, kalau telur terapung alangkah baiknya jangan digunakan karena kulitas tidak bagus
  • Bersihkan telur dengan cara diamplas kulinya agar bersih dan terbuka pori-porinya
  • Garam dapur atau garam kasar 500 gr

Cara Pertama :
Melakukan perendaman telur dengan air Garam kurang lebih 1 Minggu, namun cara ini kurang maksimal

Cara Kedua :
  1. Sediakan serbuk batu bata, abu gosok dan garam.
  2. Campur semua bahan hingga menjadi adonan kemudian lumuri telur dengan adonan tersebut
  3. diamkan selama 1 Minggu kemudian bersihkan
  4. telur asin siap untuk dimasak

Cara Ketiga :
  1. Sediakan serbuk batu bata, abu gosok dan garam kasar.
  2. Campur semua bahan hingga menjadi adonan
  3. Taruh semua telur kedalam wadah ember atau baskom kemudian siram dengan adonan tersebut
  4. Biarkan telur terendam selama 1 minggu
  5. setelah 1 Minggu bersihkan dan siap untuk dimasak
Demikianlah artikel dari saya tentang cara mudah membuat telur asin, jangan lupa berkunjung pada artikel lainnya dan semoga bermanfaat untuk anda semua yang membacanya. sekian dari saya dan salam sukses.

Manfaat Nasi Tiwul Untuk Kesehatan

Manfaat Nasi Tiwul Untuk Kesehatan, Tiwul merupakan makanan tradisional warisan nenek moyang khususnya bagi penduduk jawa. Nasi tiwul bisa di artikan sebagai nasi bersejarah, karena keberadaanya mulai ada sejak zaman sebelum penjajahan. Zaman penjajahan nasi tiwul di kategorikan sebagai bahan pangan pokok sebagai pengganti nasi putih dari beras. Yang pada faktanya, dahulu nasi tiwul hanya di konsumsi kalangan bawah atau orang yang kurang mampu saja.

Segudang Manfaat Yang Dimiliki Nasi Tiwul Untuk Kesehatan

Nasi berbahan dasar ketela pohon atau singkong tersebut mempunyai rasa yang unik dan berbeda dengan nasi putih atau beras, serta dapat di konsumsi dalam berbagai sajian. Seperti menghidangkan dengan campuran parutan kelapa dan gula merah, selain itu nasi tiwul juga bisa langsung di konsumsi dengan sajian lauk pauk lainya.
Namun pada zaman modern ini kebalikannya, yang dahulu nasi tiwul hanya di konsumsi orang bawah atau orang miskin, sekarang jika anda sebagai penikmat sejati nasi tiwul, untuk mendapatkanya harus mendatangi tempat- tempat tertentu atau warung makan spesial nasi tiwul. Dan harga nasi tiwul pada umumnya lebih mahal dari nasi putih, sebagai contoh di daerah lampung yang dahulu mudah sekali mendapatkan tiwul, kini nasi tiwul berubah menjadi makanan spesial di karenakan harga bahan baku yang melonjak tajam serta lahan pangan yang semakin sempit. untuk kandungan nutrisi yang terkandung dalam nasi tiwul yang bermanfaat bagi tubuh kita adalah sebagai berikut :

Kandungan nutrisi nasi tiwul di setiap 100 gram bahan baku :
  • Mengandung 63,5 gr air
  • Fospor sebanyak 40 gr
  • Karbohidrat 35 gr
  • Kalsium 33 mg
  • Vitamin C 30 mg
  • Protein 1,20 mg
  • Zat besi 0,70 mg
  • Lemak 0,30 mg
  • Vitamin B1 0,01 mg
  • kalori (121 kal) lebih rendah dari nasi beras

Manfaat nasi tiwul berdasarkan prosesnya :
  • Menjaga kesehatan pencernaan
Proses pembuatan tiwul yang cukup lama memungkinkan kandungan pati mengalami interaksi yang di sebut retrogradasi yang artinya terjadi interaksi antar fraksi amilosa pada pati ketika selama proses pembuatan dan menghasilkan pati retrogradasi atau pati resisten. Pati resisten merupakan jenis pati ini lolos untuk pencernaan yang sehat.

  • Nasi tiwul sebagai sumber energi
Kandungan asam butirat di dalam nasi tiwul adalah sumber energi bagi tubuh. Selain asam butirat yang terkandung dalam nasi tiwul dapat menghambat tumbuhnya sel- sel kanker dalam tubuh.

  • Nasi tiwul sebagai makanan diet penderita diabetes
Penyakit diabetes merupakan jenis penyakit yang sulit sekali di sembuhkan. Ketika sesorang terserang diabetes maka si penderita wajib memperhatikan pola makan yang seimbang. Dan sebenarnya, penderita diabetes mestinya menghindari nasi sebagai sumber tenaga. karena nasi adalah jenis makanan pokok yang mengandung kalori cukup tinggi sehingga kalori yang di serap oleh tubuh cepat terurai menjadi gula, ahli kesehatan pun menyarankan mengganti makanan nasi dengan umbi umbian sebagai penggantinya, salah satunya adalah singkong, Namun untuk memudahkan mengkonsumsinya umbi tersebut di buat menjadi nasi tiwul.

Kenapa nasi tiwul baik untuk penderita diabetes karena kandungan kalori pada nasi tiwul (121 kal) lebih rendah jika di bandingkan dengan nasi putih yang tinggi akan kalori. Luar biasa sekali bukan, Oleh karena itu mari kita budidayakan tanaman jenis umbi yang satu ini, selain karena rasanya yang unik tentunya juga kaya manfaat. demikian artikel dari saya semoga bermanfaat dan menjadi inspirasi buat anda dan salam sukses.

Resep Masakan Nasi Tiwul Goreng Spesial Enak Lezat dan Sehat

Nasi Tiwul Goreng Spesial Enak Lezat dan Sehat, Nasi goreng tiwul makanan satu ini adalah makanan kesukaan saya sejak kecil. memang makanan ini bukan makanan yang mewah tapi bagi saya Nasi tiwul goreng begitu spesial dan memiliki rasa yang unik yang membuat saya begitu menyukainya. anda semua harus mencicipinya. nasi tiwul terbuat dari bahan dasar singkong dan yang sangat melimpah didaerah saya.

Nasi Tiwul Goreng Spesial Enak Lezat dan Sehat
Nasi tiwul goreng merupakan masakan pedesaan namun banyak disukai oleh kebanyakan warga kota karena rasanya yang khas dan yang tidak dimiliki oleh nasi beras. selain itu sangat bagus bagi penderita diabetes karena tidak mengandung banyak glukosa. Untuk membuat nasi goreng tiwul spesial terbilang sangat mudah. Bahan bahan untuk membuat olahan nasi goreng tiwul juga terbilang mudah didapatkan. Bagi ibu-ibu yang ingin membuat nasi goreng tiwul dengan cita rasa lezat, ada baiknya membaca artikel dari saya berikut ini.

Bahan-bahan :
  • Nasi Putih 1/2 piring
  • Nasi Tiwul 1/2 piring
  • 1 potong Paha ayam yang telah di goreng(kemudian di suwir suwir)
  • 2 butir telur
  • daun bawang sledri dan kol secukupnya
  • mentega atau minyak goreng secukupnya
  • bawang merah 4 siung
  • cabe merah & hijau 6 buah(tergantung selera)
  • bawang putih 2 siung
  • 1sdt garam meja
  • penyedap rasa, kecap manis dan saus pedas secukupnya

  1. Haluskan bumbu seperti bawang merah, cabe, bawang putih, garam.
  2. Kemudian panaskan minyak, tumis bumbu yang telah dihaluskan.
  3. Setelah bumbu kelihatan menguning masukan telur yang telah disiapkan.
  4. Masukan daun bawang sledri dan kol kemudian,
  5. Masukan ayam yang telah disuwir suwir.
  6. Aduk hingga rata dan masukan nasi Tiwul terlebih dahulu.
  7. Biarkan kira kira 2 menit sambil diaduk aduk, kemudian masukan nasi putih.
  8. Masukan bumbu penyedap rasa, kecap manis, saus kemudian aduk hingga rata.
  9. Tunggu beberapa saat hingga nasi goreng tiwul matang sempurna.
Mudah bukan, anda pun bisa menambahkan berbagai macam bahan tambahan tambahan seperti daging ayam, telur goreng sambal dan kerupuk supaya cita rasa nasi goreng tiwul spesial lebih nikmat lagi. Demikianlah artikel tentang cara membuat nasi tiwul goreng spesial semoga bermanfaat dan menjadi inspirasi untuk anda dan salam sukses.

Resep Mudah Membuat Nasi Tiwul Makanan Desa Tembus Internasional

Resep Mudah Membuat Nasi Tiwul Makanan Desa Tembus Internasional, Nasi Tiwul adalah manakan sederhana pengganti nasi beras yang terbuat dari gaplek, gaplek yaitu singkong yang dikupas bersih dan dikeringkan. Nasi tiwul merupakan makanan tradisional daerah jawa, banyak kita jumpai di pinggiran jalan yang menyediakan nasi tiwul, nasi liwet , nasi uduk, nasi kuning dan lainnya. Nasi tiwul adalah makanan sehat berserat tinggi baik untuk penderita darah tinggi, kolesterol, diabetes dan melancarkan pencernaan. Nasi tiwul memiliki rasa yang khas sehingga orang jawa lebih suka mengonsumsi nasi tiwul dibandingkan dengan nasi beras.

Resep Membuat Nasi Tiwul Spesial Enak dan Mudah Makanan Desa Tembus Internasional

Dahulu makanan ini adalah makanan orang yang tak punya atau orang miskin tetapi sekarang nasi tiwul lebih istimewa dibanding dengan nasi beras. untuk daerah jawa tengah masih tergolong mudah untuk mencarinya tapi untuk daerah lain cukup sulit untuk mendapatnya perlu perjuangan dengan mencari ditempat rumah makan yang menyediakannya. Agar kita tidak susah-susah mencari masakan ini alangkah baik bila kita bisa membuatnya sendiri.

Baca juga ya,
1. Cara Membuat Tempe mendoan super gurih gorengan spesial
2. Cara Mengatasi asam lambung secara alami
3. Resep Batagor Super Enak dan Gurih

Kanduangan Nutrisi yang terdapat didalam nasi tiwul setiap 100 gram bahan baku (singkong) yaitu :
  • 63,5 gr air
  • 40 gr Fosfor 
  • 35 gr Karbohidrat
  • 33 mg kalsium
  • 30 mg vitamin C
  • 1,20 mg protein 
  • 0,70 zat besi
  • 0,30 lemak
  • 0,01 mg Vitamin B1
  • Kalori (121 kal) lebih rendah dari beras

untuk pembuatan nasi tiwul sendiri diperlukan bahan-bahan sebagai berikut : 
  • Singkong / ketela pohon / tepung singkong
  • tampah 
  • kukusan 
  • kelapa parut
  • garam 

Cara Pembuatannya adalah sebagai berikut :
  • Kupas singkong kemudian jemur sampai kering 
  • setelah kering tumbuk sampai halus, bila tidak mau repot bisa membeli tepung singkong di pasar tradisional  
  • letakan tepung singkong ditampah kemudian percikan air sedikit sedikit  jangan terlalu basah dan adoni pakai tangan dengan diputar-putar agar terbentuk butiran kecil sama besar.
  • panaskan air dikukusan kemudian kukus sampai matang 
  • setelah empuk dan matang angkat dan siap untuk disajikan bersama dengan sambal tumpang dan ikan asin atau juga bisa sengan lauk lainnya. 
Demikianlah artikel dari saya tentang bagaimana cara membuat nasi tiwul sendiri, dengan begini kita bisa membuat sendiri nasi tiwul dan tidak usak repot-repot mencari, semoga bermanfaat dan jangan lupa baca artikel saya lainnya dan salam sukses.

Cara Mudah Membuat Es Krim

Cara Mudah Membuat Es Krim, Es Krim adalah jenis makanan beku idola anak-anak masa kini dengan berbagai rasa yang sangat disukai. es krim merupakan sejenis krim yang digabungkan antara perasa dan pemanis. kemudian campuran tersebut didinginkan dengan cara diaduk-aduk  suhunya agar campuran tersebut tidak beku seperti es krital, diberbagai negara didunia es krim dikenal dengan sebutan ice cream dan dihidangkan sebagai pencuci mulut atau hidangan penutup.

Cara Membuat Es Krim Sederhana Gampang Buatnya

Cara membuat es krim sebenarnya cukup sulit, tetapi jangan bilang tidak bisa bila kita belum mencobanya, dengan mencoba membuat es krim sendiri paling tidak kita mendapat pengalaman membuat es krim walaupun kata orang sulit untuk membuatnya, anda dapat mencoba untuk membuatnya sendiri dirumah dengan mudah. untuk itu bagi anda yang berniat untuk membuat es krim sendiri anda bisa menyimak artikel saya ini tentang cara membuat es krim sendiri dirumah.

cara membuat es krim sederhana bahan-bahannya sebagai berikut : 
  • 4 kaleng susu putih 
  • 2 kaleng susu kental manis putih 
  • 2 sendok makan tepung maizena
  • 2 sendok makan gula pasir
  • 2 butir putih telur 
  • 1 sendok teh vanili 
Cara membuatnya sebagai berikut : 
  1. pertama-tama campurkan semua bahan susu dan air sambil dipanaskan siatas api kecil 
  2. kemudian cairkan tepung maizena dan campurkan dengan adonan diatas
  3. setelah itu sambil tetap mengaduk angkat adonan dari atas api, campurkan dengan gula, putih telur, dan vanili lalu aduk terus sampai adonan bewarna putih 
  4. rebus adonan sambil terus diaduk hingga dingin agar adonan tidak menggumpal setelah dingin kemudian masukan kedalam freezer
  5. jika sudah dingin dan beku anda dapat menambahkan bahan pelengkap lainnya seperti strawbery, choco chips dan sebagainya untuk mempercantik hidangan es krim anda. 
Demikianlah cara membuat es krim sederhana buat keluarga anda, semoga artikel saya kali ini bisa menjadi inspirasi buat anda semua serta bisa menjadi pengalaman pertama anda dalam membuat es krim walaupun anda belum bisa tetapi bila anda mencoba sendiri dirumah pasti anda mendapat pengalaman, nah dari pengalaman tersebut anda bisa belajar, selamat mencoba dan salam sukses. 

Cara Mudah Bikin Es Krim Rasa Cokelat

Cara Mudah Bikin Es Krim Rasa Cokelat, Es Krim adalah jenis makanan beku idola anak-anak masa kini dengan berbagai rasa yang sangat disukai. es krim merupakan sejenis krim yang digabungkan antara perasa dan pemanis. kemudian campuran tersebut didinginkan dengan cara diaduk-aduk  suhunya agar campuran tersebut tidak beku seperti es krital, diberbagai negara didunia es krim dikenal dengan sebutan ice cream dan dihidangkan sebagai pencuci mulut atau hidangan penutup.

Cara Membuat Es Krim Rasa Cokelat sendiri

Bagi anda ibu-ibu yang ingin memanjakan si buah hati anda bisa mencobanya. Cara membuat es krim cokelat sebenarnya cukup sulit , tetapi anda dapat mencoba untuk membuatnya sendiri dirumah dengan mudah. untuk itu bagi anda yang berniat untuk membuat es krim sendiri anda bisa menyimak artikel saya dibawah ini.

cara membuat es krim sederhana rasa cokelat
bahan-bahannya sebagai berikut : 
  • 600 ml krim kental manis 
  • 300 ml susu cair full cream 
  • 250 gram dark cooking chocolate, cincang kasar 
  • 175 gram gula pasir
  • 30 gram cokelat bubuk  
  • 6 kuning telur
  • 1/2 sensok teh essense vanili
Cara membuatnya sebagai berikut :
  1. panaskan susu cair dan essense vanili dalam sebuah panci dengan api kecil kemudian ambil 50 ml susu untuk dicampurkan dengan cokelat bubuk lalu aduk hingga cokelat bubuk larut. kemudian tuangkan ke dalam panci susu masak sambil adiaduk-aduk hingga mendidih, dan angkat. 
  2. setelah itu kocok kuning telur dan gula pasir dengan mixer kecepatan tinggi selama 3 menit hingga mengental dan berwarna pucat. 
  3. lalu tuang susu cokelat kedalam kocokan kuning telur yang sudah mengental, aduk dengan spatula hingga rata, setelah itu masukan kembali campuran tersebut kedlam panci bekas merebus susu, panaskan diatas api kecil selama 4 menit hingga adonan mengental.
  4. selanjunya masak krim kental dalam panci dengan api ketika muncul gelembung - gelembung kecil masukan dark cooking chocolate cincang. angkat panci lalu aduk hingga seluruh coklat meleleh dan adoanan terlihat licin. 
  5. kemudian masukan adonan susu -telur ke dalam adonan krim cokelat, lalu aduk hingga rata dan biarkan hingga dingin setelah itu masukan adonan kedalam freezer kira-kira 3 jam lalu keluarkan dan kocok dengan mixer hingga lembut selama 5 menit
  6. ulangi proses diatas hingga 4 kali hingga adonan menjadi lembut setelah itu ice cream dimasukan kedalam freezer dan tunggu hingga membeku dan ice cream siap untuk dinikmati
Demikianlah cara membuat es krim cokelat buat keluarga anda bikin anda segar kembali, semoga artikel saya ini bermanfaat dan bisa menjadi inspirasi buat anda semua, selamat mencoba dan salam sukses.

Cara Membuat Es Krim Goreng Sendiri Mudah dan Enak

Cara Membuat Es Krim Goreng sendiri Mudah dan Enak, Es Krim adalah jenis makanan beku idola anak-anak masa kini dengan berbagai rasa yang sangat disukai dan bikin seger. es krim merupakan sejenis krim yang digabungkan antara perasa dan pemanis. kemudian campuran tersebut didinginkan dengan cara diaduk-aduk  suhunya agar campuran tersebut tidak beku seperti es krital, diberbagai negara didunia es krim dikenal dengan sebutan ice cream dan dihidangkan sebagai pencuci mulut atau hidangan penutup.


Buat Es Krim Goreng Sendiri Mudah dan Enak

Cara membuat es krim sebenarnya cukup sulit , tetapi anda dapat mencoba untuk membuatnya sendiri dirumah dengan mudah. semua tidak akan sulit bila kita berusaha mencoba dan berusaha. apalagi es krim adalah idola keluarga kita sehingga kita harus lebih kreatif dalam membuatnya. kita bisa membuat sendiri maka kita bisa mendapat kepuasan tersendiri. untuk itu bagi anda yang berniat untuk membuat es krim sendiri anda bisa menyimak artikel saya berikut ini.

cara membuat es krim goreng
bahan-bahannya sebagai berikut : 
  • 50 gram tepung terigu 
  • 50 gram tepung roti 
  • 12 lembar roti tawar
  • 1 scop es krim vanila 
  • 1 butir telur ayam 
  • saus strawbery atau cokelat sesuai selera
Cara membuatnya sebagai berikut : 
  1. ambil satu lembar roti tawar kemudian letakan es krim vanila pada permukaan rati tawar , tutup dengan roti tawar lalu bentuk bulat
  2. gulingkan roti es krim vanila tersebut ke dalam tepung terigu 
  3. kocok telur ditempat terpisah, lalu celupkan roti es krim ke dalam telur 
  4. setelah itu gulingkan ke dalam tepung roti hingga rata lalu simpan roti kedalam freezer hingga membeku
  5. setelah itu goreng roti dengan minyak panas hingga berwarna kening keemasan , angkat
  6. belah ice cream goreng menjadi dua bagian , tambahkan saus strawbery atau cokelat sesuai selera
  7. es krim goreng siap untuk dihidangkan 

Demikianlah cara membuat es krim goreng buat keluarga anda, semoga artikel saya ini bermanfaat dan bisa dijadikan sumber Inspirasi untuk anda semua, jangan lupa baca artikel saya lainnya selamat mencoba dan salam sukses.

Cara Mudah Membuat Es Teler Spesial

Cara Mudah Membuat Es Teler Spesial, Es adalah minuman yang banyak digemari kebanyakan masyarakat dari anak-anak sampai dewasa, apalagi pada saat cuaca panas sungguh sangat nikmat bila minum es. apalagi bila disajikan dengan buah-buahan seperti es buah dan es teler merupakan faforit kebanyakan orang, banyak sekali olahan es yang disajikan dengan berbagai macam bentuk dijual di berbagai penjual makanan, hampir semua warung makan menyediakan minuman Es.


Cara Membuat Es Teler Spesial Enak dan segar bikin Ngiler


Saat dahaga datang jika tidak minum es sirsak, hal yang paling menyenangkan adalah minum es teler yang segar dan nikmat. kita bisa membeli es teler dimana pun bahkan disepanjang jalan raya dapat kita jumpai penjual es teler. namun bagi anda yang ingin mencoba membuat es teler sendiri untuk keluarga disini saya akan memberikan tips cara membuat es teler.

untuk membuat es teler, kita perlu menyiapkan bahan-bahan sebagai berikut : .
bahan-bahan : 
  • 1-2 buah alpukat, kerok dagingnya lalu buang biinya
  • kelapa muda secukupnya, kerok dagingnya
  • melon secukupnya kerok bulat-bulat
  • buah nangka secukupnya
  • es batu secukupnya
  • 1 bungkus agar-agar berwarna merah, lalu masak dan potong kecil-kecil 
  • 200 cc air kelapa muda
  • sirup secukupnya
  • susu kental manis secukupnya

Cara Pembuatannya sebagai berikut : 
  1. langkah pertama susun terlebih dahulu buah-buahan yang sudah dipotong dengan tertata sesuka hati anda.
  2. Lalu tambahkan agar-agar dalam mangkuk saji secukupnya
  3. setelah itu tambahkan air kelapa muda secukupnya dan masukan es batu
  4. setelah itu tuangkan susu cair kental manis secukupnya
  5. anda juga bisa menambahkan sirup sesuai selera anda bila perlu bisa menambahkan es krim diatasnya. 
  6. sajikan bersama keluarga

Demikianlah cara membuat es teler spesial enak dan segar dari saya dan jangan lupa baca artikel saya lainnya semoga bermanfaat buat anda dan bisa menjadi inspirasi yang positif buat anda semua semoga bermanfaat dan salam sukses.

Cara Mudah Budidaya Ikan Lele Menguntungkan

Cara Mudah Budidaya Ikan Lele, Lele adalah ikan air tawar yang bisa hidup di air jernih maupun air kerung sekalipun. Ikan lele mempunyai daya tahan tubuh sangat luar biasa bila dibandingkan dengan ikan lainnya, ikan ini bisa hidup didarat dalam waktu yang lama serta dapat hidup di air yang sangat keruh sekalipun. 

Ikan jenis ini banyak kita temui di sungai, Namun pada saat sekarang ini ikan jenis lele sudah banyak dibudidayakan oleh masyarakat karena perawatannya sangat mudah. Selain itu ikan lele perkambangannya sangat cepat hanya butuh waktu 3 bulan ikan ini sudah siap untuk dipanen dan dijual. Harga jual dipasaranpun sangat bagus.



Cara Mudah Budidaya Ikan Lele

Budidaya ikan lele dapat dijadikan Usaha sampingan, bisnis ikan lele sangat cocok dijadikan bisnis sampingan karena cara perawatan yang mudah dan tidak banyak memakan waktu. Kita member makan tiga kali sehari. Disamping harganya yang lumayan yaitu sekitar Rp. 15.000,- sampai dengan Rp. 20.000,- di pasar dan permintaan pasar yang selalu meningkat karena ikan lele banyak digemari oleh kebnayakan masyarakat Indonesia dan ternyata ikan lele juga bermanfaat untuk kesehatan. Ikan lele dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit dalam seperti sakit yang berhubungan dengan pernafasan dan penyembuhan bekas luka.

Untuk berbudidaya lele anda bisa menggunakan media kolam terpal, kolam cor / beton atau bisa juga menggunakan kolam tanah yang terpenting keberadaan air tetap dijaga jangan sampai habis meresap ke tanah karena semua orang tahu kalau air adalah media utama untuk budidaya ikan. Untuk lebih jelas tentang cara berbudidaya lele bisa anda simak, cara berbudidaya ikan lele dibawah ini.

Peralatan, perlengkapan dan pakan untuk budidaya lele :
  • Kolam ikan, anda bisa membuat kolam ikan dengan terpal, kolam beton atau kolam tanah yang penting tidak kehabisan air, ikan lele .
  • Bibit ikan lele yang bisa anda dapat dari peternak ikan lele.
  • Pakan ikan dengan ukuran -1 sebagai pakan bibit ikan lele
  • Pakan ikan dengan ukuran -2 sebagai pakan ikan lele remaja
  • Pakan ikan dengan ukuran -3 sebagai pakan ikan dewasa
  • Pakan ikan yang ukuran paling besar biasanya digunakan untuk ikan lele indukan atau ikan lele dewasa.

Cara kerja budidaya ikan lele :
  1. Setelah kolam telah siap maka kolam diisi dengan air
  2. Diamkan selama 1 minggu agar hidup hewan-hewan kecil sebagai pakan alami ikan
  3. Masukan bibit ikan lele kedalam kolam ikan
  4. Berilah makan pada saat pagi, siang dan sore hari
  5. Jangan langsung diberi makan tetapi keesokan hari saat pagi hari baru diberi pakan pellet dengan ukuran -1
  6. Setelah 1 bulan ikan mulai besar maka pakan bisa diganti dengan ukuran yang lebih besar yaitu ukuran -2
  7. Setelah 2 bulan ikan sudah mulai dewasa anda bisa member pakan pellet dengan ukuran -3
  8. Setelah 3 bulan ikan lele siap anda panen dan dijual dipengepul / pengecer ikan lele
  9. Untuk ikan lele kebal dengan penyakit sehingga jarang sekali ikan lele terserang penyakit, jadi anda tidak usah khawatir
Cukup mudah bukan usaha sampingan budidaya ikan lele, tidak memakan waktu yang ekstra, kita Cuma member pakan 3 kali sehari. Jangan lupa baca artikel dari saya lainnya, semoga artikel saya bermanfaat untuk anda semua yang membaca. Semoga artikel ini bisa menjadi inspirasi buat anda semua, sekian dari saya dan salam sukses.

Kamis, 25 Februari 2016

Cara Mudah Hilangkan Varises Dengan Tomat hijau

Cara Mudah Hilangkan Varises Dengan Tomat hijau, kadang kita merasa malu dengan keadaan kaki kita yang terkena varises sehingga sering memakai celana panjang untuk menutupinya. Tentunya kaki yang terkena varises memang tidak sedap dipandang mata walaupun varises tidak berbahaya namun penampilan kita jadi terganggu. Bila sobat terkena varises pastinya sobat ingin sekali menghilangkannya. Banyak cara untuk menghilangkan varises diantaranya yang paling sering dilakukan adalah datang ke dokter dan dilakukan penyuntikan atau operasi. Namun anda tidak usah khawatir karena saya akan berbagi tips untuk sobat semua tentang cara menghilangkan varises dengan mudah.

Cara Mudah Hilangkan Varises

Kali ini saya akan mengajak sobat semua untuk membahas tentang cara menghilangkan varises dengan mudah tanpa harus menjalankan operasi di rumah sakit. Tetapi kita bisa menghilangkan varises dengan bahan-bahan yang alami dan mudah didapatkan dan banyak dijual disekitar kita yaitu dengan tomat hijau. Bila sobat sudah sembuh sobat bisa mencegah agar tidak terkena varises lagi yaitu dengan cara sering-seringlah berolah raga, dengan olah raga maka peredaran darah akan lancar. Untuk lebih jelas cara menghilangkan virises dengan bahan sederhana adalah sebagai berikut dibawah ini.
Cara Mudah Hilangkan Varises

Cara menghilangkan varises dengan tomat hijau sangat sederhana
  1. Siapkan tomat hijau kemudian cuci sampai bersih (anda bisa mendapatkan tomat hijau dari tukang sayur keliling disekitar rumah anda)
  2. Irislah tomat hijau tipis-tipis 
  3. Tempelkan irisan tomat pada bagian yang terkena varises kemudian balut dengan kain kasa agar tidak lepas
  4. Setelah beberapa saat, akan terasa gatal-gatal atau panas maka lepaskan dan basuh dengan air
  5. Lakukan hal ini setiap hari, alangkah baiknya jika dilakukan pada saat malam hari selama 2 minggu.
  6. Setelah dua minggu akan terlihat hasilnya
Cukup mudah bukan, dengan bahan yang mudah didapat kita bisa menyembuhkan varises tanpa efek samping. Demikianlah artikel dari saya tentang cara menghilangkan varises pada kaki dengan bahan yang alami dan mudah didapatkan di sekitar kita. Semoga artikel saya ini bermanfaat bagi anda yang membacanya sekian dari saya dan salam sukses untuk anda semua pembaca.

Rabu, 24 Februari 2016

8 Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan


8 Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan, Buah Pir Ternyata disamping mempunyai rasa yang Manis dan segar buah Pir juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Buah Pir ialah buah segar yang banyak mengandung banyak air dengan rasa yang manis dan terdapat krenyes-krenyes pada buahnya. Banyak sekali diantara kita yang menyukai buah yang satu ini, dari anak-anak sampai manula bahkan manula mereka menyukainya, karena rasa Buah Pir yang manis dan banyak mengandung banyak air, sehingga bisa membuat kita segar kembali.

8 Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan
Buah Pir merupakan buah yang berasal dari daerah tropis dibeberapa belahan dunia yaitu seperti Asia, Afrika dan Eropa. Pohon buah pir dapat hidup pada suhu yang ekstrim yaitu -25 oC sampai dengan -40 oC. Tentunya Buah Pir sudah tidak asing lagi ditelinga kita karena banyak kita jumpai ditukang penjual buah dipasar ataupun dipinggir jalan. Banyak sekali manfaat buah pir untuk kesehatan tubuh kita, untuk lebih jelasnya bisa anda simak beberapa manfaat buah Pir sebagai berikut dibawah ini.

Adapun Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan adalah sebagai berikut

1.  Mencegar Penyakit Kangker, 

Kandungan serat yang tinggi akan mengikat sel karsigogenetik serta mengilangkannya dari tubuh kita. Dengan mengonsumdinya dapat mencegah kangker panyudara sebesar 34% pada wanita.


2.  Sebagai Anti Radikal Bebas, 

Kansungan vitamin C, Vitamin K. serta tembaga didalamnya dapat menjaga tubuh anda dari radikal bebas yang mengganggu atau merusak sel tubuh kita.


3.  Mampu Mencegah Penyakit Jantung, 

Buah Pir mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah sehingga melindungi anda dari serangan jantung mendadak, mengonsumsi buah Pir mampu menurunkan resiko stroke hingga 50%.


4.  Menyetabilkan Kadar gula darah, Indeks Gliserin pada buah Pir tidaklah tinggi sehingga baik untuk dikonsumsi, karena seratnya yang tinggi sehingga cukup baik untuk anda yang menderita Diabetes


5.  Menjaga Daya Tahan Tubuh, 

Buah Pir banyak mengandung antioksidan sehingga dapat menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh anda sehingga anda terhindar dari penyakit.


6.  Mencegah Osteoporosis, 

Buah pir mampu mencegah Osteoporosis karena buah Pir memiliki kansungan boron yang mampu melakukan penyerapan kalsium secara mudah sehingga Osteoporosis dapat dicegah.


7.  Mencegah Peradangan, 

Sifatnya yang anti inflasi dapat membantu dalam resiko Arthritis yaitu peradangan yang biasa menyerang tubuh kita.


8.  Mencegah Kerusakan Kulit, 

Kerusakan Kolagen disebabkan karena gula dalam darah tidak stabil, dapat diatasi dengan mengonsumsi buah Pir, karena tingginya serat dalam buah Pir mampu menyetabilkan gula dalam aliran darah.


Demikianlah artikel dari saya tentang 8 manfaat buah Pir untuk kesehatan tubuh kita, ternyata buah Pir yang kita tahu enak dan segar banyak mempunyai manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Semoga artikel dari saya bermanfaat untuk anda semua yang membacanya sekian dan salam sukses.

7 Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan


7 Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan, Katika mendengar buah melon yang ada dalam benak kita biasanya adalah buah segar yang bisa menghilangkan dahaga. Memang benar karena buah melon merupakan buah yang banyak mengandung air dengan rasa yang manis dan aromanya yang khas. buah melon tumbuh dan berkembang sangat bagus pada daerah tropis, apalagi bila dibudidayakan pada musim kemarau buahnya lebih manis dan lezat. Tanaman buah melon hanya bisa berbuah satu kali setelah itu mati dan diganti dengan tanaman baru.

7 Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan


Buah melon banyak kita jumpai pada penjual buah yang biasa mangkal dipinggir jalan atau dipasar tradisional bahkan di Supermarket. Banyak sekali yang menyukainya. Selain memiliki rasa yang manis dan aroma yang harum serta menggugah selera, ternyata buah melon banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita. Anda penasaran dengan apa sih manfaat buah melon untuk tubuh kita? Langsung saja anda simal artikel dibawah ini.

Kandungan Nutrisi yang terkandung dalam buah Melon yaitu sebagai berikut
  • Kalori -60 gram
  • Kolesterol -1 mg
  • Sodium -28 mg
  • Karbohidrat -16 gr
  • Dietary Fiber -2 gr
  • Gula -12 gr
  • Protein -1 gr
  • Vitamin A -5987 IU
  • Vitamin C -65.0 mg
  • Kalsium -15,9 mg
  • Zat Besi -0,4 mg
  • Potasium- 473 mg
  • Beta Karotin
  • Likopen

Adapun manfaat buah Melon untuk kesehatan adalah sebagai berikut

1.  Mengatasi Serangan Jantung, 
Buah melon mengandung Likoten yang berfungsi mencegah kerusakan sel tubuh dan mencegah serangan jantung mendadak.

2.  Mengencangkan Kulit Wajah, 
Buah melon terdapat kandungan Kolagen yang berguna mengurangi efek penuaan dini, sehingga lebih kencang dan halus selain itu juga dapat mempercepat menyembuhkan luka

3.  Membantu Proses Metabolisme Tubuh, 
Buah Melon Mengandung Vitamin C pada buah melon bersifat sebagai antioksidan yang berfungsi mencegah Radikal bebas sehingga dapat meningkatkan system kekebalan tubuh kita sehingga melancarkan proses metabolism pada tubuh.

4. Menjaga Kesehatan Mata, 
Buah melon mengandung Beta Karotin yang diolah menjadi Vitamin A yang berguna untuk meningkatkan ketajaman mata anda.

5.  Mencegah Kanker, 
Buah Melon Mengandung Karotenoid yang merupakan pigmen pemberi warna pada buah dan sayur. Karotenoid ini dapat mencegah kanker paru-paru dan kanker panyudara.

6.  Mencegah Diabetes dan Stroke, 
Buah Melon memiliki kandungan kalori dan lemak yang rendah, maka mengonsumsi buah melon dapat membantu mengurangi resiko diabetes dan stroke.

7.  Menyetabilkan Tekanan Darah, 
Buah Melon mengandung Kalium yang berfungsi untuk menjaga kekentalan darah, sehingga tekanan darah kita akan tetap pada keadaan normal.

Ternyata Itulah 7 manfaat buah melon untuk kesehatan tubuh yang mungkin tidak anda sadari walaupun anda sering memakannya setiap hari. Semoga artikel dari saya ini bermanfaat untuk anda semua jangan lupa baca artikel saya lainnya. Sekian dari saya dan salam sukses untuk anda yang membacanya.

Senin, 22 Februari 2016

Resep Masakan Ayam Goreng Kremes Ala KFC


Resep Ayam Goreng Kremes Ala KFC, Pernahkah sobat menikmati KFC yang biasa dijual di outlet KFC terdekat? tentunya sobat sangat menyukainya dengan bahan ayam yang digoreng dengan menggunakan tepung, membuat ayam goreng kremes sangat nikmat dengan kremesnya yang mantab. Tidak heran karena banyak masyarakat Indonesia yang menyukai bahkan menjadikannya sebagai makanan favoritnya. Daging ayam mempunyai ciri khas tersendiri bila dibandingkan dengan daging sapi dan daging kambing. Daging ayam relative mudah dalam memasaknya karena dagingnya mudah lunak saat dimasak. Bila sobat ingin daging ayam lunak sampai ke tulang, sobat bisa melakukan presto terhadap daging ayam tersebut, jika sobat memiliki peralatan untuk presto, Bila tidak juga tidak masalah.



Resep Ayam Goreng Kremes Ala KFC

Jika setiap hari sobat membeli Kentucky tentu akan menguras isi kantong sobat semua. Untuk itu agar kantong sobat tidak cepat terkuras habis namun sobat tetap bisa menikmati nikmatnya Kentucky yang enak dan mantab, Sobat bisa membuat ayam goreng Ala KFC sendiri dirumah. Untuk membuat ayam kremes Ala KFC sobat bisa mendapatkan bahan-bahan yang sangat mudah, sobat bisa membeli dari pasar – pasar tradisional atau tukang sayur keliling yang biasa lewat didepan rumah sobat semua. Adapun bahan-bahan yang digunakan untuk membuat ayam goreng kremes ala KFC adalah sebagai berikut dibawah ini.

Bahan-bahan untuk membuat ayam goreng kremes ala KFC
  • ½ kg paha ayam yang masih segar
  • Minyak goreng secukupnya
  • 1 sendok teh garam dapur
  • 1 sendok teh lada / merica bubuk
  • 2 siung bawang putih
Bahan yang gunakan untuk lapisan basah / encer :
  • 1 butir telur yang diambil kuningnya saja
  • ¼ sendok backing soda
  • ¼ sendok teh vetsin
  • ¼ sendok teh garam
  • ¼ sendok teh lada / merica bubuk
  • 150 gr tepung terigu
  • 150 ml air es
  • 20 gr tepung maizena
Bahan pelapis kering / kremesnya
  • 50 gr tepung maizena
  • 200 gr tepung terigu
  • ¼ sendok teh vetsin
  • ¼ sendok teh baking soda
  • ¼ sendok teh kaldu ayam
  • 2 siung bawang putih

Adonan untuk lapisan encer / basah
  1. Campurlah semua bahan pelapis cair dan aduk hingga merata
  2. Tambahkan kuning telur dan air sembari mengaduk adonan sampai benar benar merata
  3. Jika sudah benar-benar merata masukan adonan ke lemari pendingin
  4. Sementara menunggu pelapis cair dingin sobat bisa membuat adonan untuk lapisan luarnya
Cara membuat ayam kremes ala KFC
  1. Campurkan semua bahan pelapis kering kemudian aduklah adonan sampai benar-benar merata
  2. Lumuri daging ayam dengan bawang putih, garam dan lada
  3. Setelah dirasa cukup rata tiriskan selama 10 menit agar bumbunya bisa benar-benar meresap ked aging ayam
  4. Guling-gulingkan daging ayam pada lapisan kering hingga merata kemudian masukan ke dalam adonan pelapis cair
  5. Jika sudah, guling-gulingkan kembali daging ayam pada adonan kering hingga merata diseluruh bagian ayam
  6. Kemudian panaskan minyak goreng kira-kira seluruh bagian ayam dapat terendam minyak
  7. Kemudian goreng paha ayam yang sudah dilumuri dengan tepung sampai kuning keemasan itu menandakan sudah matang kemudian angkat dan tiriskan
  8. Ayam goreng kremes ala KFC sudah siap untuk dihidangkan.
Demikianlah artikel dari saya tentang resep ayam goreng kremes ala KFC cukup mudah bukan, jangan lupa baca artikel dari saya lainnya. Semoga artikel dari saya ini bermanfaat untuk anda yang membacanya dan bisa menjadi sumberi inspirasi untuk anda. Sekian dari saya dan salam sukses.

Minggu, 21 Februari 2016

Resep Masakan Cara Membuat Siomay Enak dan Lezat


Resep Membuat Siomay Enak dan Lezat, pernahkah anda mendengar makanan yang satu ini? Tentunya sudah tidak asing lagi ditelinga kita tau mungkin bahkan andasering menikmati makanan yang satu. Siomay yang terkenal adalah siomay bandung, siomay banyak dijual diseluruh Indonesia dan banyak kita jumpai dipinggiran jalan atau pasar-pasar taradisional. Siomay merupakan makanan atau jajanan pasar yang murah meriah namun memiliki rasa yang enak dan mantab. Makanan ini banyak disukai karena disamping harganya murah, rasanya enak makanan banyak menggunakan sayuran sehingga bagus untuk pencernaan dan menyehatkan kita.


Resep Membuat Siomay Enak dan Lezat

Dengan banyaknya peminat menu makanan siomay, anda bisa menjadikan siomay sebagai peluang usaha untuk mencari rejeki. Bagi anda yang sangat menyukai makanan ini anda bisa membuat sendiri dirumah tanpa harus keluar rumah dan membelinya dipenjual Siomay apalagi kalau tempat penjualnya jauh. Anda bisa membuat sendiri dirumah dengan mudah dan tidak ribet. Agar tidak panjang lebar dalam saya menjelaskannya, langsung saja anda simak Resep membuat siomay yang enak dan lezat dibawah ini.

Resep dan Cara membuat Siomay Enak dan Lezat

  • 250 gr tepung sagu
  • 200 gr ikan tenggiri
  • 150 gr udang dicincang halus
  • 150 gr wortel
  • 100 gr putih telur ayam
  • 10 siung bawang merah dihaluskan
  • 6 siung bawang putih
  • 1 sendok teh garam


Bahan bumbu saus kacang

  • 3 siung bawang putih
  • 2 sendok makan gula pasir
  • ½ kg kacang tanah
  • 200 gr cabai merah besar
  • 2 sendok teh garam
  • 3 buah jeruk limau


Bahan-bahan pelengkap

  • 5 buah kentang kukus
  • 5 buah kembang tahu
  • 4 buah telur ayam
  • 3 buah pare
  • 5 buah kol
  • 5 buah tahu goreng

Cara membuat saus kacang
  1. Haluskan cabai merah dan bawang putih sampai halus
  2. Tambahkan gula, kacang dan sedikit air, haluskan sampai benar-benar halus
  3. Masak saus kacang sampai sedikit mengental

Cara membuat siomay sebagai berikut :
  1. Pertama campurlah udang yang telah digiling bersama dengan ikan tenggiri dan garam campur sampai benar-benar merata sampai menjadi menjadi adonan yang merata.
  2. Tambahkan tepung acid an tepung sagu kedalam adonan dan aduk hingga benar-benar merata hingga menjadi khalis dan merata.
  3. Kemudian tambahkan bawang putih, bawang merah dan purih telur, aduk adonan sampai merata
  4. Kemudian bentuk adonan menjadi bulatan – bulatan jangan terlalu besar agar bisa matang sempurna
  5. Sebagian adonan bisa anda gunakan untuk isian tahu, pare dan kembang kol
  6. Kukus semuanya sampai matang
  7. Setelah matang siomay siap untuk didajikan dan dinikmati

Demikianlah artikel dari saya tentang Resep cara membuat siomay yang enak dan lezat. Anda bisa mempraktekannya dirumah serta jangan lupa baca artikel dari saya lainnya. Semoga artikel dari saya ini bermanfaat bagi anda semua yang membaca. Sekian dari saya dan salam sukses.